こちらは渋谷にあるジムで、パーソナルトレーニングが行えます。

無料体験コースが用意されていて、1回60分のコースを無料で受けられます。

申込方法は電話かホームページに掲載されているメールで行えます。

電話で申し込みをするときには、受付時間は平日の10〜19時の間です。

休日や深夜などに申込みの依頼をしたい人はメールを使用すれば、24時間いつでも対応してくれます。

個別に様々なコースを選択することが可能で、ライトコースならば入会金が1万円で、月額料金は3万円です。

1回あたり60分のレッスンを週に1回受けて、全8回のコースで食事指導も付いています。

初心者やアスリート、トレーニングに慣れている人など個人に合わせてメニューを組んでもらえます。

忙しい人向けの時短コースもあり、週に2回で1回あたりのレッスンの時間が30分になります。

時短コースでもライトコースと料金は同じですが、時間をかけたくない人向けですので、会話が少なめでいきなりトレーニングに入る点が違いです。